長老說:「我經常感覺,好像有兩隻狼在我的內心打架,一隻既小氣又貪心,另一隻則是好禮而慷慨……」 「哪一隻會贏呢?」小男孩問。 長老笑著說:「你餵哪一隻,哪一隻就贏。」……
本書簡介 神經學家紐柏格與治療師瓦德門及其研究團隊,根據記憶病人與靜觀修行者的大腦掃描,以及人們的宗教與靈性體驗的網路調查等研究得出結論:積極、正向的靈性信仰可以改善人的大腦,甚至將造成永久性改變,影響我們看待世事的角度! 《詳內文》
本書簡介 什麼是「心美」,本書提出幾個方向,一是個人和群體之間,不要只考慮一己的欲望和利益,「心中有別人」。重要的是,在此所稱「別人」,不只是相識的人和有特定關係的人,而是鄰居、社區,推而廣之,包括大眾和不認識的陌生人。 《詳內文》