| 陳醫師：所以，到底怎麼樣才能夠讓一個人得到快樂？因為每個人所要的東西不太一樣，這就要傷一點腦筋去想了。例如學生跟成人，他們要的不一樣，但總而言之可以這麼看，就是一個人的煩惱越來越少的話，他就會快樂。雖然說小孩子跟大人的煩惱不太一樣，但是煩惱能減少他就會比較快樂。那煩惱的減少有很多面向，比如說你跟他講了一些方法，他可以把自己的某個問題解決；或者是他去學了一些東西之後他能力進步了，就可以自己把問題解決了。
他可以透過這些方式讓自己的能力提升，就有解決問題的能力，煩惱自然會減少。或者說你去教他怎麼運用資源，怎麼解決這些問題；甚至說你去跟他談，讓他知道有些事情的處理其實可以轉個彎，不需要硬碰硬，正面衝突。他如果聽進去你的建議，他去嘗試做了之後發覺對他其實還不錯，那個煩惱就會減少。有時候煩惱的減少，不在於他的事情都可以完全解決，不一定！……(全文) |
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