第34期電子報專題報導：自然與心靈＞人與動物＞養狗的人更健康
第34期電子報專題報導：自然與心靈＞人與動物＞做為人類心靈的支持力量

　　根據國外許多研究1及媒體報導：養有寵物的人較健康，比起沒有養寵物的人，出現顯著較低的心臟血管疾病和三酸甘油脂。另外，對男性而言，也有較低的膽固醇值。

　　 然而，原因只是單純的養狗就可以達到上述的神奇功效嗎？我想答案是否定的！其實擁有寵物當然是一件很好與可促進健康的事情。對於狗狗的主人而言，花費在狗狗上的照顧心力，以及陪伴狗狗一起運動才是讓身體健康的最重要因素。而對於已經退休或即將退休的人而言，退休後的生活頓失重心。兒孫、老伴不見得隨時在身旁。這個時候，如果有個可以無時無刻陪伴你、聽你說說話、給你溫暖回饋的伴侶，是個值得嘗試的生活安排。

　　狗狗，可算是人類最忠實的朋友了。能夠陪伴你、接納你（無論你長的多抱歉），也不會囉唆，心情好的時候還會向你搖尾巴。給你心靈上的依靠。陪你散步、運動。好處多的不得了！你心動了嗎？！

　　當然，更鼓勵您認養流浪狗。你的一份善心，就可以救回一條小生命，是功德無量的事。在照顧或相處上如有問題，目前民間有開設狗狗服從訓練課程，甚至狗醫生的服務。帶著狗狗當志工，這樣的生活反倒更多采多姿。