臺灣心理治療暨心理衛生聯合會電子報
臺灣心理治療學會於 2007 年 05 月 15 日出刊
學會事務:自然與心靈活動心得分享

第36期電子報學會事務:自然與心靈活動心得分享自然生態與心靈療癒研討會之反思
第36期電子報學會事務:自然與心靈活動心得分享山,心靈療復的好地方
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自然生態與心靈療癒研討會心得

亞東紀念醫院護理師
黃淑雯

  這一天原本自己是純著好奇及興趣的心情來聽課程。

  一開始,最讓我好奇的是園藝治療。因為從小生長在農家的我,對園藝有特別的感受。當知道園藝也可做心理治療的當時,不僅讓我有種親切及溫馨的感覺,也讓我有著迫不及待的心情去做報名的動作。而在上課的過程裡發現自己的精神很專注,心情很澎湃。

  狗醫生的影響力,讓不熱與動物互動的我真想去親小魯一下。回家還有一點衝動,想問公公是否要讓他的妞妞去訓練成狗醫生。我想,在現在生育力低,且養寵物風氣旺的環境,狗醫生心理治療是很有發展的空間。

  園藝治療會讓我有種擺脫城市的現實,而進入桃花源情境的生活……沒有人與人之間相處的猜忌,沒有車水馬龍的喧嘩,一切就這麼的簡單及單純,而每個人的心情也會慢慢的平靜下來。相信進入這個領域的治療師,也可以有明顯自我療癒的感受。

  冒險治療似乎是那麼的刺激及具有震撼性,或許這天的背景音樂,加上朱老師授課的音調及影片相配合,我發現我哭了,但我卻不知道我為什麼哭……可能是太感動了吧!不過我發現我好像更愛我的家人,真的!我想有機會我會想嘗試這樣的治療,不管是當個案或是治療師,或許有相關的工作坊自己可以去接觸看看。而謝老師的課程內容讓我深有同感,尤其是那一段話:「草莓族的家庭才會造就草莓族的小孩。」對於為人母的我,可是做了最大的提醒。

  心理治療之種類有很多,我想每一種方式都有其重要性、個別適合性、和接受性。這天課程的豐富性也讓我受益良多,不只增加了訊息、知識,好像自己也做了一天的心理治療,回家的路上真有種滿載而歸的滿足感。

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