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　　乍看書名，以為「解決導向療法」類似於解決問題概念；細讀內容，又以為是「焦點解決短期心理諮商」（SFBT）的相關支派，不過在精神上的確是十分相似的概念。尋求諮商或治療的當事人都帶著困擾的問題而來，然而有許多當事人對問題究竟是什麼也未必有清楚的看法，有賴治療師或諮商師耐心傾聽與引導，協助當事人理出一個頭緒；也有一些當事人可以條理地整理和分析自己的問題，卻缺乏改變的行動，始終原地踏步，困在問題之中，因此治療師便需協助當事人發展解決問題的行動步驟。

　　以「了解」為目標的治療過程，會花費很多時間和力量去探索當事人的心理歷程、家庭系統、成長經驗，透過這些探索和整理，希望能促進當事人的自我覺察或領悟（insight），進而對生活或問題產生新的觀點。

　　另一種是以「改變」為目標的治療過程，會積極尋找有效的介入方法，希望能協助當事人發展出解決問題的行動，在行動中運用當事人情緒、認知和行為的調整過程，逐步達成其目標，實現其願景，這個歷程也是解決問題的歷程。古典的心理治療理論源自醫療模式，對於症狀和病因的探索不遺餘力，無論是對症下藥或對因下藥，都是治療中的處遇；然而後現代主義的治療理論不再偏重病因的探討，轉而著重引發當事人的內在力量，因此如何使當事人賦能（empower）變成處遇的重點。本書第二章便比對了「解釋取向治療」與「解決導向療法」的差異，我覺得這是很有意思的對比。

　　「解釋取向治療」模式的共同假設是：

1. 症狀背後的深層原因
2. 經由領悟或覺察，才可能改變或化解症狀
3. 減緩或消除症狀不但無用而膚淺，甚至可能有害或危險
4. 症狀有其功能
5. 案主對於改變猶豫不決，抗拒治療
6. 真正的改變需要時間；短期介入法太膚淺，無法持久
7. 專注於辨別及矯正病理與缺陷

　　「解決導向療法」模式的假設則是：

1. 案主有解決抱怨所需的資源與優勢
2. 治療師的任務是找出並增強改變
3. 通常你不需要很了解抱怨內容，才能解決抱怨
4. 不需要知道抱怨的原因與功能，也能解決抱怨
5. 微小的改變就已足夠；部分系統的改變能夠引發其他部分的改變
6. 由案主決定目標
7. 迅速改變及快速解決都是可能的
8. 同一件事不只有一種「正確的」看法，不同的看法可能同樣合理、符合事實
9. 焦點在於什麼是可能的、可改變的，而非什麼是不可能而難以改變的

　　除了比較「解釋取向治療」和「解決導向療法」的假設與觀點的不同，第六章亦提到改變的處方：

1. 改變案主在認定的問題狀況中的做法
2. 改變案主對認定問題狀況的看法
3. 激發更多資源、解決方法和案主的力量，運用到被認定的問題狀況裡

　　由書中提到的「解決導向療法」的假設與處方，我們不難理解這個模式想怎麼幫助當事人，解決問題的主要力量來自兩方面：一方面是意願，也就是當事人願意面對問題，有勇氣去看清問題的所在，面對解決問題所需付出的代價；另一方面則是行動，也就是要發展各種可能解決問題的有效行動，因此得知道要改變什麼及如何做會產生改變，更重要的是要評估這份投入改變的行動需要持續多久。有些改變不只是改變困擾的狀況，甚至要改變生活的因應模式，這些改變也會衝擊個人的人生觀、價值觀，都與當事人的困擾問題有密切關聯，然而協助當事人解決困擾問題，不正是助人者的重要任務嗎？